Immer bereit für den Pool oder das Meer.

Die Apple Watch Series 3 ist wasserdicht und verfolgt sowohl Pool- als auch Open-Water-Workouts. Nachdem du fertig bist, sorgen Schallvibrationen dafür, dass Wasser aus dem Lautsprecher ausgestoßen wird.

Behalte dein Herz im Auge. Jederzeit.

Die Apple Watch Series 3 misst deinen Herzschlag den ganzen Tag über - während du ruhst, gehst oder dich in der Erholungsphase nach einem Workout befindest. Die Heart Rate App benachrichtigt dich auch, wenn dein Herzschlag über einem festgelegten Schwellenwert steigt, wenn du 10 Minuten lang inaktiv warst.

Apple Heart Study.

Die Apple Heart Study wird Daten von der Apple Watch verwenden, um unregelmäßige Herzrhythmen zu identifizieren, einschließlich solcher von potenziell schweren Herzkrankheiten wie Vorhofflimmern. Diese innovative Forschungsstudie wird in Zusammenarbeit mit Stanford Medicine und mit hilfreichen Anleitungen von der US-amerikanischen Food and Drug Administration durchgeführt.

Breathe App. Beruhige deinen Geist. Entspanne deinen Körper.

Bleib zentriert, während eine schöne Animation und sanfte Berührungen dich durch eine Reihe von tiefen Atemzügen führen. Erinnerungen helfen dir, jeden Tag Achtsamkeit zu üben. Und du kannst deinen Herzschlag sehen, wenn du mit deiner Sitzung fertig bist.

Weniger sitzen. Mehr bewegen. Ein bisschen Sport treiben.

Drei einfache Ringe zeigen, wie aktiv du jeden Tag bist und können dich inspirieren, mehr zu bewegen, um sie zu schließen. Sieh nach, ob du zu viel gesessen hast. Verfolge, wie viele Schritte du gemacht und Kalorien du verbrannt hast. Und strebe nach 30 Minuten Bewegung, auch wenn es nicht alles auf einmal ist.

Intelligente Beratung. Ein Schubs, wenn du ihn brauchst.

Wie ein persönlicher Trainer gibt dir die Apple Watch Series 3 die Motivation, die du brauchst. Am Morgen siehst du personalisierte Fortschrittsaktualisierungen und am Abend bekommst du einen Vorschlag, wie du deine Ringe schließen kannst. Du erhältst sogar jeden Monat eine neue Herausforderung basierend auf deiner Aktivität und deiner Workout-Historie.

Gesundheits-Apps von Drittanbietern.

Die richtigen Apps können eine aktive Rolle dabei spielen, dich daran zu erinnern, gesunde Regime und Routinen einzuhalten. Ob du mehr Wasser trinken, deinen Schlaf verbessern oder eine Erkrankung wie Diabetes besser managen möchtest, die Apple Watch Series 3 ermöglicht es dir, die Apps hinzuzufügen, die am meisten helfen werden.